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【着物美人】目指してウォーキングレッスン受けたら腰痛が消えました(笑)

プロモデルの先生に来ていただき、【着物美人】を目指して、洋装での歩き方の基本から、和装の歩き方まで、

一日6時間たっぷり時間をかけてもらってのセミナーを受けました。

一回の参加者を少人数にしているので、一人ひとり丁寧に、どこが悪いのか細かくチェック。

大抵の方は、骨盤が歪んで腰痛の原因となっています💦ので、まずは骨盤矯正の仕方から、徐々に上半身まで

みっちり歩きました( ;∀;)

そのあと、最後の仕上げに

、ステージから花道をモデル気分でウォーキング♫

かなりしっかり目の内容でしたが、自分の姿を何度も何度も動画でチェックをしていくうちに、不思議と慣れてきました(^^♪。

ショー形式に歩くのは、モデルさんだけじゃなく、お着物を着ていると誰に見られているかわかりませんよ~いつでも姿勢よく美しくね…。

の訓練に最適らしいです。

皆で楽しく、【着物美人】を目指してのレッスンでした(^_-)-☆

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